Monjes y monjas benedictinas han escuchado religiosamente siglo tras siglo las palabras que encabezan este apartado. Muchas cosas ha de realizar una comunidad monástica, algunas muy importantes, pero nada mas importante que la sagrada liturgia.
El canto de las divinas alabanzas esmalta la jornada de una monja benedictina, antes de que amanezca la aurora, ya esta en el coro cantando salmos, escuchando la lectura de la Sagrada Escritura o de los Padres de la Iglesia y Orando. Y entrada ya la noche, antes de retirarse a descansar, volverá la comunidad al coro para cantar Completas, así llamadas porque es la Hora Litúrgica con la que se completa el día. Al amanecer las monjas cantan Laudes, cuando el sol declina Vísperas.